Est-ce que la sophrologie a quelque chose à voir avec une secte ? Éclairons les deux démarches. La sophrologie utilise des techniques de relaxation et corrige des comportements, c'est assez pour intéresser les sectes qui cherchent des moyens puissants pour supprimer tout malaise chez leurs adeptes, pour les rendre malléables et détachés de tout, de leur famille et des biens matériels. L'attachement au gourou délivré de toute autre affection. Les adeptes endoctrinés parlent le même langage, et essayent de vous persuader de leur bonheur. La communauté est devenue leur famille. L'adepte accepte avec joie d'être coupé du monde qui va à sa perte et qui sans arrêt le persécute ; il se sent victime d'un complot. Lui sera sauvé ; il a une confiance absolue dans ses maîtres et ses guides spirituels. L'adepte est entré dans un autre monde, il est hors d'atteinte. Ce schéma bien connu est celui d'une secte.

La sophrologie développe la prise de conscience de soi, de son individualité, de son rapport avec le groupe social, familial. Le sophrologue n'est pas un maître, un gourou. Il ne détient pas la vérité. Il accompagne un certain temps le sophronisé pour qu'il retrouve sa route, pour l'aider à chercher en lui et dans sa vie des points positifs, il lui redonne des forces physiques et spirituelles, lui apprend à développer sa propre énergie vitale afin de pouvoir dire : J'ai confiance en moi, j'ose me donner le droit d'exister et de vivre pleinement, je maîtrise de plus en plus mon corps et mon mental, je suis libre dans un monde ouvert, respectueux de la liberté et de la parole de chacun, je vis en accord avec moi-même et dans une éthique humaniste, je développe la joie et l'amour de vivre. C'est l'opposé de la secte et son contre poison. La Calédonie n'est pas épargnée par les sectes ; nous en avons des témoignages. Soyons vigilants ! La sophrologie est une voie de libération individuelle.